脂肪（fáng）肝，这（zhè）个常常被忽视的“隐形健康炸（zhà）弹”，正威（wēi）胁着超（chāo）3亿中国（guó）人（rén）的（de）健康，也成为世（shì）界第（dì）一大肝病。它不痛（tòng）不（bú）痒，却（què）可能一步步拖垮你的肝脏。　　现在认为，肝脏脂肪（fáng）含（hán）量......

　　低血（xuè）压有哪些风（fēng）险？　　1、更易（yì）诱（yòu）发卒中（zhōng）　　当血（xuè）压过低（dī），心脏泵（bèng）血量减少（shǎo），就没有（yǒu）足（zú）够的动力（lì）推动血液前进，这（zhè）样一来，就好比灌（guàn）溉庄稼却没有水，会造（zào）成全（quán）身血液灌注不足......

在大多数人（rén）的印象（xiàng）中（zhōng），心（xīn）脏病、脑卒中等心脑血管疾病常发生（shēng）在冬季。其实，夏季的高温也会导致心脑血管疾病发（fā）作，当（dāng）气（qì）温越高，心脑血管越易“受伤”。日常生活中哪些行为（wéi）会伤......

　　常生（shēng）活中，在你看到（dào）、看不到的地方有着很多小（xiǎo）细节，甚至这些细节还会影响着你的身体健康，切不能忽视！　　尤（yóu）其这6个最常见却（què）是错误的卫（wèi）生习惯，很多（duō）人都中招了，你（nǐ）中......

体重水平和人的健康状况密切（qiē）相关当前我国居民对自（zì）己的体重（chóng）管理越来越重视正在（zài）减重的你（nǐ）这些减重误区要（yào）知道（dào）别再踩坑啦以上内容来源网络，版（bǎn）权属于（yú）原作者（zhě），如有疑问，请与联（lián）系......

　　01、午睡的5个好处（chù）　　养心事半功倍：　　中医认为，夏季对（duì）应心脏，此时心（xīn）阳旺盛、代谢（xiè）加快，加（jiā）上出汗多、耗气（qì）伤阴，心脏负（fù）担重。所以，夏季（jì）养心很重要（yào）。　　睡好（hǎo）“......

对（duì）于肠胃功能不好，容（róng）易消化不良的人（rén），可以适当（dāng）地食（shí）用（yòng）苹果。苹果是一（yī）种包（bāo）含弱酸性成分的水果，它能够刺激胃酸的分（fèn）泌（mì），加强肠胃的（de）消化能力，从（cóng）而改善消化不良问题。苹果还含（hán）......

有的人整体（tǐ）看起（qǐ）来不胖（pàng）只（zhī）是肚（dù）子比较大？小心你的内脏脂肪超标（biāo）！我（wǒ）们常听（tīng）到的脂肪肝就（jiù）是内脏脂肪过度堆积最为典型（xíng）的（de）病（bìng）症之（zhī）一（yī）并（bìng）且45岁前（qián）患上脂肪肝的（de）人（rén）多年（nián）后（hòu）更易得癌做好4......

2025年5月31日是第38个世界无烟（yān）日，今年活动主题为（wéi）“拒绝烟（yān）草诱（yòu）惑，对第一支烟说不”。世界无烟日活动旨在扎实推动（dòng）健康（kāng）中国控（kòng）烟专项行动（dòng），广泛开展控烟宣传教（jiāo）育，......

吃油多成（chéng）2型糖尿病关键诱因过多摄入高（gāo）能量（liàng）、高脂肪的食物会增加超重和肥胖风险，还会（huì）破坏能量（liàng）摄入与消耗、脂肪合成与分解的平衡。研究发现，血液里的“坏胆固醇（chún）（低密度（dù）脂（zhī）......