心衰（shuāi）的狡（jiǎo）猾之处在于，早期症状极易（yì）被（bèi）忽视。

　　以下信号出现2个以上，务必警（jǐng）惕：

　　1、“喘不过气”的N种（zhǒng）姿势

　　躺（tǎng）着（zhe）就憋气，必须垫高（gāo）枕头才（cái）能入睡（夜间阵发（fā）性呼吸困难）；

　　稍微活（huó）动就气喘（chuǎn），比（bǐ）如（rú）穿衣服、走路时（shí）；

　　严重时，连吃（chī）饭、说话都会大汗（hàn）淋漓（lí）。

　　2、水肿的（de）“隐藏地（dì）图”

　　脚踝、小腿按下去一个坑（凹（āo）陷性水肿（zhǒng））；

　　男（nán）性阴囊水肿，女（nǚ）性可能伴随腰围（wéi）莫名增大；

　　晚期可能全身浮肿，连眼皮都肿成（chéng）“金鱼眼”。

　　3、疲劳的“恶性循环”

　　明明睡（shuì）够了还是累，连（lián）刷牙都嫌麻烦；

　　食欲下降（jiàng），吃一点就（jiù）腹胀（zhàng）（消化系（xì）统淤血（xuè））；

　　注意力下降，记忆（yì）力变差（脑部供血不足）。

　　4、心跳的“异（yì）常（cháng）节奏”

　　心跳加（jiā）快（kuài），稍微一动就心慌；

　　心跳不规（guī）律，有（yǒu）时像“小鹿乱撞（zhuàng）”（房颤）；

　　严（yán）重（chóng）时，甚至能感觉到心脏“咚咚”强跳。

　　谁在“谋杀”你（nǐ）的心脏？这些高危（wēi）因素要避开！

　　心衰（shuāi）不是一夜之间发生（shēng）的，以下人群是它的“重（chóng）点目标（biāo）”：

　　1、“三高”人群

　　高（gāo）血压（yā）：心脏泵血阻力增大，长期超负荷；

　　糖（táng）尿（niào）病（bìng）：高血糖“腐蚀”血管，加速动脉（mò）硬化（huà）；

　　高血脂：血液（yè）黏稠如粥，堵塞冠（guàn）状动脉。

　　2、冠心病患者

　　心肌缺血导致心肌细胞死亡（wáng），就像发动（dòng）机缺（quē）了“燃料”。

　　3、不良（liáng）生活习惯者

　　熬夜：让心脏（zāng）“加班（bān）”无休止；

　　暴饮暴食（shí）：加重心脏（zāng）负担；

　　情绪（xù）波动：愤怒时血压飙升，心脏“压力山大”。

　　4、特殊人群

　　孕妇：妊娠期高血（xuè）压（yā）可（kě）能（néng）引发（fā）围产期心（xīn）肌病；

　　化疗患者：某些药物可能损伤（shāng）心肌；

　　酗酒（jiǔ）者：酒（jiǔ）精性心肌病正（zhèng）年轻化。

　　惊人数据：

　　我国（guó）心衰患者中（zhōng），60%有高血压病史；

　　吸烟者（zhě）心衰风（fēng）险比常人高34%；

　　每天多坐1小时，心衰风险增（zēng）加8%。

以上内容（róng）来源网（wǎng）络，版（bǎn）权属（shǔ）于原作（zuò）者，如有（yǒu）疑问，请与（yǔ）联系删除，仅用于信息交（jiāo）流（liú）。